葉酸など栄養面での妊娠のお悩みにAFC葉酸サプリ

葉酸は、果物、緑黄色野菜、レバーなど、いずれも新鮮なものに多く含まれる栄養素で、足りなくなると貧血になったり、免疫機能が衰えたり、消化管機能に異常が出たりします。

特に妊娠期に葉酸が欠乏すると、神経管閉鎖障害が起こって、深刻な場合は、お母さんの生命が危ぶまれたり、おなかのあかちゃんにとっても無脳児の発生のリスクが高まるとされています。

そのため、妊娠を予定している段階から、葉酸を意識して摂取することが重要視されているんです。

でも妊娠前ならいざしらず、妊娠してからは、つわりで食事の好みが変わってしまったり、お腹が大きくなるにつれて胃が圧迫されてしまったりして、十分な量の食事が摂れなくなることも。食事だけから十分な量の葉酸を摂ることが、難しくなってしまう人も多いんですよね。

妊娠して多くの栄養が必要なのに、思うように食事が摂れない。ただでさえ抵抗力が下がって、特にはじめての妊娠だったりしたら、精神的にも不安定になってしまう人もいる、大事な時期に栄養不足でめまいや頭痛…余計に辛い思いをしてしまうことも。

だから、知っている人は妊娠前からサプリメントを選んでいるんです。

葉酸サプリメントは様々なものが存在しますが、実は妊娠中は葉酸だけじゃなく、鉄分やほかのビタミン、ミネラルも多く必要になります。

そこで、これから妊娠を考える方にぜひおすすめしたいのが、葉酸サプリ生活でも紹介されているAFC葉酸サプリです。

妊娠を計画している、あるいは妊娠の可能性のある女性は、一日あたり 400μgの葉酸が必要とされていますが、このサプリなら1日4粒あたり、厚生労働省に準拠した成分(モノグルタミン酸型)葉酸400μgにカルシウム200mg・鉄10mg、8種のビタミンに、4種のミネラルを配合。合成着色料・香料・保存料は使用していませんから、安心して手軽に栄養補給できます。

これから妊娠を考えているひとも、今まさに栄養面で悩みを抱えているひとも、ぜひAFC葉酸サプリを準備の1つにしてください!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です